OBILJEŽEN SVJETSKI DAN KNJIGE
Zapisali smo dječje odgovore: zašto čitaju knjige, koje su im najdraže…
KOMUNIKACIJA – KORIŠTENJE „JA PORUKA“
Za kvalitetnu komunikaciju s drugom osobom, važno je slušati ju, pokazati razumijevanje i uvažavati njeno mišljenje.
O DISANJU…
Duboko i pravilno disanje višestruko je korisno
ŠTO JE „MINDFULNESS“?
I zašto su opće važne vježbe usmjeravanja pažnje?
USMJERITE PAŽNJU, OSNAŽITE TIJELO I UM
Cilj je dakle uspostaviti kontrolu nad onim što radimo te na taj način posredno umiriti svoje misli i osjećaje.